春季来临，养生保健与饮茶紧密相连在这个时节，选择适合的茶品不仅能提神醒脑，还能帮助身体适应季节变化以下是春季养生茶的推荐和其带来的好处1 花茶春困期间，花茶是提神醒脑的佳选如茉莉花茶，以其清香宜人的茉莉花香提神，驱散寒气，振奋精神，对于女性来说还有美容养颜的功效茉莉花茶是绿茶与；玫瑰花茶性微温，有一定活血通经疏肝理气平衡内分泌等功效，尤其适合女性在春季饮用玫瑰花茶还能美容养颜，有助于改善春季皮肤干燥等问题玫瑰花茶跑出的色泽鲜亮，看起来就很吸引人3蒲公英茶 蒲公英是在春季成熟，在春季自然可以喝到蒲公英新茶据了解，蒲公英本身有一定的养生保健功效，可以清热毒。

春季是养生的好时机，适合饮用多种养生茶以下是几种推荐的茶饮1 薄荷菊花茶春季气温回升，人体易生内热，薄荷具有清热解毒提神醒脑的功效，搭配菊花，可明目降压，适合春日饮用2 玫瑰花茶玫瑰花性温，含有丰富的维生素，有助于活血调经疏肝解郁饮用玫瑰花茶可以消除疲劳，提升情绪3。

春季喝什么茶最养生与功效

1、春季乍寒乍热，天气阴湿干燥，怒气兴隆，此时喝一些菊花茶，茶叶知识，有利于有用解除体内的毒素，具有清肝明目下火清热等功能，是春季很是不错的养生茶饮3金银花茶 春季是万物清醒的季候，宜患伤风呼吸道传染扁桃体发炎等症状，中国十大名茶，而金银花茶具有清热解毒疏风散热消肿等功能。

2、春天是养生的好时节，选择合适的茶品不仅能提神醒脑，还能为身体带来诸多益处以下是春季养生茶的推荐，助你健康度过春天首先，菠萝香蜜茶是一款不错的选择它由红茶包菠萝丁柠檬皮丝和菠萝汁调制而成将菠萝切丁后用盐水浸泡，再与红茶煮沸，待茶水冷却后加入所有材料，这款茶可益肝明目补肾。

3、1薄荷菊花茶\x0d\x0a菊花具有养肝平肝清肝明目的功效，特别适宜春季饮用同时，还可排毒健身驱邪降火疏风清热利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗排除的功效用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳\x0d\x0a2蒲公英花茶\x0d\x0a蒲公英中所含维生素C。

4、以下是一些比较适合春季饮用的茶1绿茶春季绿茶新鲜上市，清香四溢，饮用具有清热降火的功效，适合解暑退火2龙井茶龙井茶品质度居中国绿茶之首，因产于杭州西湖龙井而得名，可调节人体内部环境，防治疾病3花草茶例如菊花茶玫瑰花茶金银花茶等，具有清热解毒滋阴养颜等功效4黄茶。

5、1春季佳伴侣茉莉桂花茶 清香淡雅的茉莉花茶以其温和的性格征服了许多人的心，这一直以来都是许多朋友的爱而犹如邻家少女般甜甜的桂花茶在近些年也越来越多的被人们重视起来这两种花茶虽然没有特别突出的药用功效，但是却非常适宜在春天饮用，同时也适于各类人群，可谓是集百家之长，又惠于百家因。

春季喝什么茶最养生呢

1茉莉花茶茉莉花茶一般是用绿茶茶坯和茉莉鲜花进行拼和而使茶叶吸收花香形成，香气浓郁口感柔和，深受广大茶友的喜爱，茉莉花茶具有舒肝明目，排毒润肤，清热去火，美容养颜的功效，茉莉花茶在镇静方面也有很好的作用，可安定情绪，舒缓烦闷，很适合在春夏易燥的季节饮用2菊花茶菊花是我国十大名花。