的介绍，一定能对你的生活带来帮助！接下来就让我来为你讲解下都有哪些吧！枸杞龙茶原料枸杞5g龙胆草2g绿茶3g冰糖10g用法用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡功能补肝养血，清热除溼用途急性传染性；寒冷的冬季，喝一杯暖暖的茶，不仅可以保暖，还具有很多的功效，对于女性来说，冬季适当喝一些茶，具有很好的养生作用，可以让女人肌肤状况更好，身体抵抗力更高，那么冬季女性养生喝什么茶冬季女性养生茶有哪些下面为大家；3冬天喝好黄芪也称北芪是一种补益类中药，一直以来深受人们追棒，由于能增强人体抗病能力调五脏补气血现在黄芪不仅是作中药来使用，而且是药食同源保健品人们把他当成养生的重要法宝，经常把黄芪枸杞泡水当茶喝或黄芪4；女生冬天喝红茶乌龙茶红糖姜茶玫瑰花茶等都有利于养生一红茶 红茶含有丰富的维生素胡萝卜素微量元素氨基酸和矿物质，有利于胃肠道蠕动，还可以帮助提高食欲和利尿消肿红茶中的咖啡因还可以辅助兴奋中枢神经。

在南方冬季气候寒冷湿气较重，会使人出现手脚冰冷身体困倦四肢沉重等湿气过重等症状，严重时还会使人患上肠胃炎，所以在冬季时进行祛湿就显得尤为重要那么，冬季该如何有效去除体内湿气呢冬天喝什么茶去湿气最；荷叶凉茶将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温香兰凉茶 配方比例 藿香9克佩兰9克茶叶6克 制作方法藿香9克；漫漫冬季，我们在寒冷的季节里应该做些什么来取暖呢喝热茶是一个不错的方法，当我们在一杯热茶下肚的时候，整个人都变暖和了，尤其是胃部，冬季喝养生茶还可以暖胃，那么冬季养生保健应该喝什么茶中医冬季养生保健方法有。

冬季中药养生茶喝茶是一种非常好并且简单的养生方法，在寒风萧瑟的冬季，想要抵御寒冷入侵，喝上一杯热腾腾的中药养生茶是不错的选择那在冬季喝哪些中药养生茶比较好呢1红枣桂圆茶 材料红枣桂圆白砂糖 做法。

做法将生姜切成细丝，苏叶清洗干净将准备好的材料一起放入杯子之中，用开水冲泡十分钟左右，然后每天喝两剂，当作茶来喝功效具有很好的驱散风寒的作用，并且对于胃部有很好的调养功效如果在冬天出现风热风寒感冒或者是；冬季气温降低，寒气会侵袭人体，导致人体的气机血运不畅，因此冬季饮茶可选择性温的红茶黑茶柠檬红茶等饮用，同时也可以选择中药代茶饮，如桂圆红枣茶玫瑰蜂蜜茶桂圆洋参茶等，起到冬季养生的功效1红茶红茶属全。